FOT. R. SOBKOWICZ
Potrzebujemy błonnika
Rewelacyjne właściwości błonnika uwydatniają się przede wszystkim w usprawnieniu perystaltyki przewodu pokarmowego i dlatego jest on niezbędny w diecie człowieka
Błonnik nie ma znaczenia jako substancja odżywcza, jednak pełni w organizmie liczne funkcje, co powoduje, że jest bardzo pożądany w codziennym jadłospisie. Przede wszystkim oczyszcza jelita – ponieważ organizm nie potrafi trawić błonnika, więc szybko się go pozbywa wraz z pozostałościami po trawieni
Pozostało do przeczytania:
77%
Drogi Czytelniku,
Pełny dostęp do artykułu i całego wydania jest płatny.
Polecamy zakup poprzez serwis: sklep.naszdziennik.pl oferujący szeroki wachlarz kanałów dostępu. .
