Piątek

I śniadanie: kasza jaglana z musem jagodowym

II śniadanie: kalarepa faszerowana (patrz przepis)

Obiad: łosoś na warzywach, kasza pęczak, surówka z pomidorów i cebuli

Podwieczorek: budyń z jagodami lub borówkami

Kolacja: chleb pełnoziarnisty, śledzie z cebulką, ogórek małosolny