WTOREK
Roladki drobiowe ze szparagami
- 2 filety z kurczaka
- 12 sztuk szparagów
- 3 ząbki czosnku
- 3 łyżki musztardy
- sól, pieprz do smaku
- łyżka curry
Z musztardy, soli, pieprzu i curry sporządzamy marynatę. Mięso dzielimy na porcje, cienko rozbijamy i smarujemy marynatą. Na każdy plaster mięsa kładziemy oczyszczone 3 szparagi i ciasno zawijamy. Kładziemy do naczynia żaroodpornego i pieczemy w piekarniku ok. 40 minut w temp. 160 st. C.

