Środa

I śniadanie:
płatki jęczmienne gotowane na mleku sojowym, mrożone maliny

II śniadanie:
jajko na miękko, pieczywo mieszane, listki sałaty lodowej

Obiad:
zupa krem marchwiowa, pieczony filet z dowolnej ryby w ziołach, ziemniaki, szpinak na ciepło

Podwieczorek:
domowy budyń waniliowy z plasterkami banana

Kolacja:
mus z kaszy jaglanej i ucieranego twarogu białego z koperkiem