zdjecie

PIĄTEK

Anna Zalech

I śniadanie: kasza jaglana z musem owocowym

II śniadanie: bułka kukurydziana z twarogiem, rzodkiewki, ogórek

Obiad: zupa ogórkowa, grillowane szaszłyki rybno-warzywne

Podwieczorek: koktajl z maślanki i dowolnych owoców

Kolacja: bezglutenowy chleb z ziarnami słonecznika i dyni, pasta z ciecierzycy i pieczonej papryki, ogórek