Przepisy

Oczyszczający zielony sok 

Oczyść z pestek 5 zielonych jabłek, dodaj posiekany duży pęczek natki pietruszki i 1/2 kg szpinaku. Dodaj 2 szklanki wody i kilka kostek lodu. Całość zmiksuj blenderem.

Bomba witaminowa

Pół pęczka młodych buraczków z liśćmi, 2 ogórki ze skórką i 4 marchewki umyj, pokrój i zblenduj, dodając pół szklanki wody. Przed wypiciem schłódź w lodówce.