Gotujemy z siostrą Teresą

Owsianka z suszonymi owocami

Zdrowe śniadanie

Składniki:

  • 3 łyżki ugotowanych płatków (baza owsianki)
  • 2 łyżki posiekanych orzechów
  • 2 łyżki żurawiny
  • 2 łyżki rodzynek
  • banan
  • po 1/2 łyżeczki kurkumy, imbiru i kardamonu
  • 1/2 szklanki mleka

Wykonanie:

Do ugotowanych płatków dodajemy orzechy, żurawinę, rodzynki, pokrojonego w plasterki banana oraz przyprawy. Całość rozcieńczamy gorącym mlekiem i mieszamy.