Potrzeba więcej wapnia
Calcium jest głównym składnikiem mineralnym w organizmie człowieka. Odpowiada za prawidłowy wzrost, mocne kości i zęby, krzepnięcie krwi oraz pracę serca. Specjaliści zalecają spożywać od 800 mg wapnia na dobę. Niestety w Polsce spożywa się go o połowę za mało.
Zapotrzebowanie na wapń zależy od p
Pozostało do przeczytania:
87%
Drogi Czytelniku,
Pełny dostęp do artykułu i całego wydania jest płatny.
Polecamy zakup poprzez serwis: sklep.naszdziennik.pl oferujący szeroki wachlarz kanałów dostępu. .