NIEDZIELA

I śniadanie: musli z jogurtem naturalnym

II śniadanie: jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywo razowe, ogórek

Obiad: grillowana pierś z kurczaka, ziemniaki, surówka z warzyw sezonowych

Podwieczorek: domowe lody owocowe

Kolacja: pieczywo pełnoziarniste, pasztet z dorsza (patrz przepis), pomidorki koktajlowe