zdjecie
FOT. BIGSTOCK

JADŁOSPIS dla osób zagrożonych anemią

Ewa Sądej

Niedokrwistość może być następstwem różnych schorzeń bądź niedoboru żelaza, witaminy B12 czy kwasu foliowego. Warto więc zwrócić uwagę na zawartość powyższych składników w codziennej diecie.

Uwaga:
W ciągu dnia należy pić od 2 do 2,5 l napojów: wodę mineralną (w chłodne dni dobrze jest pić ciepłą

Pozostało do przeczytania:
91%

Drogi Czytelniku,

Pełny dostęp do artykułu i całego wydania jest płatny.
Polecamy zakup poprzez serwis: sklep.naszdziennik.pl oferujący szeroki wachlarz kanałów dostępu. .
Zalety kupna
w sklepie
  • koszt jednego numeru to 3,90 zł
  • w prenumeracie jest jeszcze taniej
  • dostęp w dwóch formach PDF oraz on-line
  • możliwość pobierania wydań ze strony sklepu
  • możliwość otrzymywania wydań drogą mailową
  • popularne formy płatności