PIĄTEK

I śniadanie: jogurt z dodatkiem cynamonu i kawałkami dowolnych owoców

II śniadanie: bułeczka pszenna, twarożek z musem jabłkowym

Obiad: dorsz na parze w jarzynach, ziemniaki z koperkiem, gotowana marchewka

Podwieczorek: domowe biszkopty, banan

Kolacja: jajecznica na parze ze szczypiorkiem, bułeczka kukurydziana