zdjecie

Letni deser chia z owocami

Anna Zalech

• 4 łyżki nasion chia

• szklanka mleka roślinnego, np. kokosowego, migdałowego

• 2 łyżeczki miodu

• owoce sezonowe: truskawki, borówki, maliny, wiśnie, czereśnie, brzoskwinie

• 2 łyżeczki uprażonych płatków owsianych

• opcjonalnie: wiórki kokosowe, płatki migdałów, listki mięty

 

Pozostało do przeczytania:
58%

Drogi Czytelniku,

Pełny dostęp do artykułu i całego wydania jest płatny.
Polecamy zakup poprzez serwis: sklep.naszdziennik.pl oferujący szeroki wachlarz kanałów dostępu. .
Zalety kupna
w sklepie
  • koszt jednego numeru to 3,90 zł
  • w prenumeracie jest jeszcze taniej
  • dostęp w dwóch formach PDF oraz on-line
  • możliwość pobierania wydań ze strony sklepu
  • możliwość otrzymywania wydań drogą mailową
  • popularne formy płatności