Przepisy do jadłospisu

Wrap pełnoziarnisty z hummusem

Anna Zalech

Składniki (na 2 porcje):

• 2 pełnoziarniste tortille

• 150 g piersi z kurczaka

• 4 łyżki hummusu

• 1/2 ogórka

• 1/2 czerwonej papryki

• garść rukoli

• łyżeczka oliwy

• szczypta słodkiej papryki, pieprzu i oregano

Wykonanie:

Mięso posmaruj oliwą, oprósz przyprawami

Pozostało do przeczytania:

60%

Drogi Czytelniku,

Pełny dostęp do artykułu i całego wydania jest płatny.
Polecamy zakup poprzez serwis: sklep.naszdziennik.pl oferujący szeroki wachlarz kanałów dostępu. .

Zalety kupna

w sklepie

koszt jednego numeru to 3,90 zł
w prenumeracie jest jeszcze taniej
dostęp w dwóch formach PDF oraz on-line
możliwość pobierania wydań ze strony sklepu
możliwość otrzymywania wydań drogą mailową
popularne formy płatności