zdjecie
Z przesileniem wiosennym jesteśmy w stanie sami sobie poradzić, wystarczy tylko bardziej zadbać m.in. o dietę i aktywność fizyczną
FOT. BIGSTOCK

Już wiosna!

Każdy z nas ma swój sposób na regenerację organizmu, szczególnie na wiosnę. Dla jednych będzie to zmiana diety, zwolnienie tempa życia i odpowiednia ilość snu, inni postawią na zwiększoną aktywność fizyczną. Poniżej nasi Czytelnicy radzą, jak zregenerować organizm na wiosnę.

Anna Zalech

Pani Bronisława Kaniowska ze Szprotawy

Z nadejściem wiosny pogarsza się kondycja ludzkiego organizmu. Dlatego należy rozpocząć od jego oczyszczenia – zmienić dietę, ograniczyć ilość jedzenia, wprowadzić nieprzetworzone produkty, które działają oczyszczająco. Są to warzywa, owoce, soki, produkty b

Pozostało do przeczytania:
93%

Drogi Czytelniku,

Pełny dostęp do artykułu i całego wydania jest płatny.
Polecamy zakup poprzez serwis: sklep.naszdziennik.pl oferujący szeroki wachlarz kanałów dostępu. .

Zalety kupna
w sklepie
  • koszt jednego numeru to 1,80 zł
  • w prenumeracie jest jeszcze taniej
  • dostęp w dwóch formach PDF oraz on-line
  • możliwość pobierania wydań ze strony sklepu
  • możliwość otrzymywania wydań drogą mailową
  • popularne formy płatności