Wybierz datę wydania
Jadłospis na odporność
Dodatek przygotowała: Anna Zalech zdrowie@naszdziennik.pl
I śniadanie: musli z orzechami, rodzynkami, kawałkami gruszki czy mrożonymi owocami z chudym mlekiem lub jogurtem
II śniadanie: pieczywo pełnoziarniste z twarożkiem, pokrojona papryka
Obiad: filet z dorsza z duszoną cebulą, pęczak, surówka z czerwonej kapusty, cebuli, jabłka i octu jabłkowego
Podwieczorek: koktajl eliksir zdrowia (patrz przepis)
Kolacja: tarta z warzywami
O nas |
Reklama |
Prenumerata |
Regulamin |
Kontakt
© 2021 Copyright by SPES sp. z o.o.
Na portalu internetowym wp.naszdziennik.pl mogą być wykorzystywane pliki cookies (tzw. ciasteczka) i inne technologie, m.in w celach statystycznych i reklamowych. W związku z wprowadzeniem Ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. (RODO) wykorzystywanie informacji pozyskanych za pośrednictwem plików cookies jest zależne od Pani/Pana zgody. Wyrażenie przez Panią/Pana zgody na wykorzystywanie tych informacji pozwoli na przygotowywanie przez właściciela portalu internetowego wp.naszdziennik.pl oraz jego zaufanych partnerów treści oraz reklam odpowiadających Pani/Pana zainteresowaniom oraz preferencjom, a także będzie pomocne w celu analitycznym.
