Sobota
I śniadanie:
płatki owsiane z nasionami siemienia lnianego, jogurt naturalny
II śniadanie:
pasta z awokado, dozwolone pieczywo, ogórek kiszony
Obiad:
krupnik, pierś z kurczaka duszona z koperkiem, ryż, brokuł na parze
Podwieczorek:
sok pomidorowy, biszkopt
Kolacja:
zapiekanka z drobnym makaronem i warzywami



