Gotujemy z siostrą Teresą

Omlet ze słonecznikiem

Zdrowe śniadanie cz. III

Składniki:

  • 4 łyżki błyskawicznych płatków owsianych
  • 2 łyżki rodzynek
  • 2 łyżki posiekanych orzechów
  • 4 jajka
  • 3 łyżki ziaren słonecznika
  • łyżka żurawiny
  • łyżka wiórków kokosowych
  • 2 łyżki otrębów orkiszowych
  • łyżka miodu
  • po 1/4 łyżeczki soli, kurkumy, kardamonu, imbiru
  • ol
Pozostało do przeczytania:
58%

Drogi Czytelniku,

Pełny dostęp do artykułu i całego wydania jest płatny.
Polecamy zakup poprzez serwis: sklep.naszdziennik.pl oferujący szeroki wachlarz kanałów dostępu. .

Zalety kupna
w sklepie
  • koszt jednego numeru to 3,90 zł
  • w prenumeracie jest jeszcze taniej
  • dostęp w dwóch formach PDF oraz on-line
  • możliwość pobierania wydań ze strony sklepu
  • możliwość otrzymywania wydań drogą mailową
  • popularne formy płatności