JADŁOSPIS dla osób z problemami gastrycznymi

SOBOTA

Anna Zalech

I śniadanie: płatki jaglane z maślanką

II śniadanie: bułeczka pszenna, plaster szynki drobiowej, pasta warzywna

Obiad: duszona pierś z kurczaka z ziołami, kasza jaglana, buraczki na ciepło

Podwieczorek: domowa galaretka owocowa

Kolacja: sałatka z awokado (patrz przepis), opcjonalnie dozwolone pieczywo