Witamina B2
Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, odpornościowego, narządu wzroku, a także błon śluzowych. Badania pokazują, że może też niwelować ból głowy.
Witamina B2 nazywana jest także ryboflawiną. Przyjmuje się, że dla osoby dorosłej norma witaminy B2 to 1,1-1,3 mg dziennie. Natomiast d
Drogi Czytelniku,
Pełny dostęp do artykułu i całego wydania jest płatny.
Polecamy zakup poprzez serwis: sklep.naszdziennik.pl oferujący szeroki wachlarz kanałów dostępu. .