zdjecie
FOT. ARCH

Niedziela

Anna Zalech

I śniadanie: owsianka na mleku migdałowym z siemieniem lnianym i mrożonymi jagodami

II śniadanie: pasta rybna, pieczywo pełnoziarniste, ogórek kiszony

Obiad: klopsiki drobiowe w sosie pomidorowym, kasza jaglana, surówka z marchwi i jabłka

Podwieczorek: ciasteczka owsiane z pełnoziarnistej mąki

Kolacja: pieczywo ryżowe z pastą z sera twarogowego z rzodkiewką i szczypiorkiem