Czy wiesz, że...

Ewa Sądej

’ 150 g brukselki zaspokaja nasze dzienne zapotrzebowanie na witaminę C

’ regularne spożywanie brukselki obniża poziom cholesterolu LDL oraz wspomaga pracę układu sercowo-naczyniowego

’ duża zawartość błonnika w brukselce korzystnie wpływa na pracę jelit i układ pokarmowy

’ w 100 g brukselki znajduje się jedynie 30 kcal