zdjecie
FOT. FOTOLIA

Piątek

I śniadanie: musli z orzechami i jogurtem naturalnym

II śniadanie: ser biały z zarodkami pszennymi i sezamem (patrz przepis), pieczywo pełnoziarniste

Obiad: krupnik, pieczony filet z dorsza, kasza jęczmienna, surówka z marchwi, selera oraz jabłka, buraczki na ciepło

Podwieczorek: mały jogur

Pozostało do przeczytania:
43%

Drogi Czytelniku,

Pełny dostęp do artykułu i całego wydania jest płatny.
Polecamy zakup poprzez serwis: sklep.naszdziennik.pl oferujący szeroki wachlarz kanałów dostępu. .
Zalety kupna
w sklepie
  • koszt jednego numeru to 3,90 zł
  • w prenumeracie jest jeszcze taniej
  • dostęp w dwóch formach PDF oraz on-line
  • możliwość pobierania wydań ze strony sklepu
  • możliwość otrzymywania wydań drogą mailową
  • popularne formy płatności