Gotujemy z siostrą Teresą

Dip marchewkowy

Dipy warzywno-owocowe

Składniki:

  • 6 marchewek
  • 4 jabłka
  • sok z cytryny
  • łyżka miodu
  • szklanka jogurtu naturalnego lub śmietany 12%
  • 1/2 szklanki migdałów
  • 10 listków mięty

Wykonanie:

Marchew i jabłka obieramy i kroimy na małe kawałki. Dodajemy miętę, migdały, sok z cytryny, miód i miksujemy blenderem. Na koniec dodajemy jogurt lub śmietanę i mieszamy.