zdjecie

NIEDZIELA

Anna Zalech

I śniadanie: bułka kukurydziana z masłem, twaróg naturalny ze szczypiorem i rzodkiewką

II śniadanie: bezglutenowe bułki jaglane z masłem, bezglutenowa wędlina, ogórek kiszony

Obiad: żeberka pieczone, ziemniaki, surówka z ogórka, sałaty, pomidora i cebuli

Podwieczorek: deser z chia (patrz przepis)

Kolacja: zapiekanka warzywno-ryżowa